Luộc là làm chín thực phẩm trực tiếp trong chất lỏng, nấu sôi đến 100 độ C. Tùy theo yêu cầu của món ăn mà thời gian luộc lâu hay mau. Luộc từ nước lạnh làm nóng dần nước lên giúp cho thực phẩm sau khi chín đạt được những yêu cầu nhất định về trạng thái như mềm, giòn…; màu sắc như trắng, hồng… và mùi vị.
Bí quyết cho món luộc ngon

  • 1

    Khi luộc thịt heo, thịt gà, thịt vịt, muốn miếng thịt trắng, mọng, thịt gà không bị rách da, bị khô, bị thâm, sau khi luộc xong, nên thực hiện thêm động tác dội nước chín để nguội lên thực phẩm. Như thế, món ăn sẽ đẹp hơn, không bị khô xảm.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 1

  • 2

    Theo kinh nghiệm của một số đầu bếp, để có món gà luộc ngon hơn, khi mua nên chọn gà ta loại ngon. Trước khi luộc có thể ướp gà với đầu hành, muối, nước mắm ngon khoảng 30 phút, có thể nêm chút gia vị vào nước luộc cho thực phẩm thêm đậm đà. Chọn xoong để luộc gà cỡ vừa, sao cho nước đủ ngập gà, nếu xoong lớn quá, lượng nước nhiều đun sẽ lâu sôi làm mất nhiều thời gian mà nước luộc sẽ bị loãng; còn xoong nhỏ quá sẽ khó xoay trở khi luộc. Khi gà vừa chín tới (nổi lên), tắt lửa, đậy nắp nồi lại vài phút, sau đó vớt gà ra cho vào nước chín để nguội, đợi thịt gà nguội hẳn hãy mang ra chặt.

  • 3

    Còn một cách luộc gà mà các đầu bếp người Hoa sử dụng là cho gà vào luộc khi nước vừa sôi tăm, vớt gà ra cho vào nước chín để nguội. Sau đó lại tiếp tục cho gà vào nước sôi luộc tiếp, khi phần da nơi cánh tiếp giáp với thân mình gà vừa xuất hiện vết nứt, vớt gà ra cho vào nước lạnh. Đây là cách nhận biết gà đã chín, với cách luộc nửa chừng vớt ra ngâm trong nước lạnh nhiều lần giúp cho da gà căng, mọng nước mà không bị rách, thịt mềm, tủy bên trong xương gà vẫn còn đỏ không bị khô tủy nhưng đã chín.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 2

  • 4

    Luộc lòng heo cũng theo cách luộc từ nước lạnh như trên, vớt lòng ra nhiều lần ngâm nước lạnh. Như vậy lòng sẽ trắng và giòn ngon hơn.

  • 5

    Luộc trứng từ nước lạnh sẽ làm trứng chín dần nên không bị vỡ nửa chừng. Nên cho vào nước luộc một ít muối, vì muối sẽ giúp cho lòng trắng mau đông kết, đặc biệt đối với trứng bị giập nhẹ sẽ không xảy ra tình trạng bị vỡ ra. Khi trứng chín (dùng đũa gắp ngang trứng không bị tuột), ngâm ngay vào nước lạnh cho mau nguội để hạn chế khí H2S (hydro sulfur) phát tán tạo quầng đen quanh lòng đỏ và làm cho trứng có mùi khó chịu. Để luộc trứng đẹp, dễ bóc vỏ, trước khi luộc dùng cây kim nhỏ chọc một lỗ thủng nhỏ nơi đầu to quả trứng, ở lớp vỏ cứng mà thôi.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 3

  • 6

    Luộc khoai từ nước lạnh khoai sẽ chín kỹ hơn, bùi và ngon hơn. Riêng đối với khoai mì nên luộc hơn là hấp, vì khoai mì có độc do chất glucozid (sinh ra acid cyanhydric- HCN) mà chất này hòa tan trong nước và bay hơi. Vì thế tốt nhất nên luộc khoai mì với nhiều nước và mở nắp nồi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn ngon, Bí quyết

canh cá trắm bánh trứng khoai tây hau trọng món ăn ngày Tết coc sốt làm bánh gato Cải chả ngũ sắc mít kho chay cach lam korokke cách làm chả cả clip 14 khoai mì nướng cai xào Hạt óc chó go Ru cà chim PhẠthịt heo nướng ba cÃƒÆ nuc Ẩm thực Huế pha trà chả không béo dùng thịt heo om ca salad đào trộn hạt óc chó Bạch tuộc tàu hũ Là lam banh cupcake nhanh Pizza kem vị bắp nau canh bap cai nau cháo lươn nem lui hoc đúng mẹo làm mứt đu đủ tốn pha nước mắm tỏi ớt com chien ca thom ngon nhau cach lam yaourt gà kho kem dâu Đan Quy quà bánh mỳ trứng cút xúc xích sua nau Cac mon che nước ép dâu tây gừng cánh gà sốt mà cay com tay cam giò banh chuoi nuong pho mai bánh ích thoi trang dua cai be xanh thom ga rang xa trùng Ngõ đúc đón lam bo sot tieu den canh rau má nấu hải sản thịt gà xào banh tet la dua nuoc ep can tay tao Mẹo nhỏ Cheesecake bún mộc bo nuong la lot viet nam paparoti Mia tôm tươi rang hành Sườn nướng Nhà banh trung thu nuong ngon Che troi nước cuộc thi tôi yêu lớp tôi nậm bún gà nấu rau củ mướp xào thit heo tuoi tỉa quạt sữa lắc sô cô la mừng thần kinh sinh to trai cay món cà ri cá cà ri đậu hũ bắp non source công thức bánh mì kẹp trứng sốt canh tom rau cu ngon Moc Bò lá lốt bep chua dau Mữt dừa da heo cuộn cafe chè Burbur Cha Cha của Malaysia Trổ tài Vệ cac mon ca kho thit bo sot ca chua dị Nuong khoai sọ Chè khoai sọ dép vÃƒÆ xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi bùi